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Martes, 26 de Noviembre de 2024
Regional   -   Febrero 25, 2023

Estilo de vida saludable previene de enfermedades

el chiltepin

Hermosillo, Sonora; 25 de febrero de 2023.- Consumir alimentos saludables, balanceados y hacer ejercicio puede prevenir la aparición de enfermedades crónicas, informó el Gobierno de Sonora, a través de la Secretaria de Salud.

 

Por lo anterior, recomendó a la población llevar estilos de vida saludables para evitar la aparición de padecimientos, también llamados no transmisibles, como diabetes, hipertensión, enfermedad cardiovascular, sobrepeso, obesidad y enfermedad respiratoria crónica.

 

La SSA explicó que las anteriores se denominan crónicas debido a que acompañarán la vida del individuo y son progresivas, sin embargo, no son transmisibles de persona a persona.

 

Así mismo, hizo un llamado para evitar o suspender el consumo de alcohol, tabaco, sustancias nocivas y consumo de alimentos “chatarra” o comida rápida baja en nutrientes, ya que, en conjunto, pueden tener consecuencias nocivas.